편안한 마사지는 몇 걸음 떨어져 있다.
과거에 멋진 마사지를 받은 적이 있다면, 얼마나 기분이 좋은지 알 것이다.
그러나 때로는 어떤 이유로든 최고의 마사지를 쉽게 구할 수 없을 때가 있다.
모르는 것이 보통 사람들이 마사지를 받지 못한 주된 이유다.
아래 기사에서 필요한 정보를 얻으십시오.
반복적인 근육통이 문제가 될 경우, 트리거 포인트에 대한 연구를 수행하거나 마사지 치료사와 상담하십시오.
작은 매듭은 근육이 팽팽할 때 방아쇠 점으로 알고 있다.
고통은 이 지점들에서 다른 곳으로 보내질 수 있다.
숙련된 마사지와 트리거 포인트 요법에 관한 책들은 당신이 이러한 요점을 제거하는 데 도움을 줄 수 있다.
모든 마사지 환자는 독특하다.
그 사람이 무엇을 필요로 하는지 알아내고 그들에게 그것을 주려고 노력하라.
특정 부위가 긍정적인 반응을 보이고 있는 것을 보면 마사지를 하는 동안 그 부위에서 머무르십시오.
마사지하는 동안 피실험자의 피드백을 주의 깊게 살펴보십시오.
스트레치 마크가 있으면 없애지 못해 답답할 수도 있다.
코코 버터로 문제 지점을 마사지해 보십시오.
마사지를 하면 조직이 재생에 의해 반응한다.
이것은 시간이 지남에 따라 점수를 줄일 것이다.
마사지에 최대한 빨리 도착하도록 해.
바쁠 때 지금이 몇 시인지 잊는 것은 어렵지 않다.
마사지에 늦을 수도 있고 이렇게 되면 긴장을 풀 수가 없을 거야.
너는 처음부터 긴장을 풀기 위해 정말 노력해야 한다.
마사지를 받을 때는 질문을 두려워하지 마라.
프로에게 질문을 해도 괜찮아! 마사지 치료사가 질문을 환영할 겁니다.
당신의 편안함이 궁극적인 목표니까, 당신이 알아야 할 것을 알기 위해 어떤 질문을 하든지 하라.
마사지를 받을 때 발 마사지를 받지 못하면 스스로 발 마사지를 할 수 있다.
발이 더러우면 마사지하는 동안 세균이 몸의 다른 부위로 이동할 수 있다.
족욕이 없으면 화장실을 이용하도록 요청하고 싱크대를 통해 청소를 시도하십시오.
당신이 전문 마사지사가 되기까지는 시간이 좀 걸릴 수 있다는 것을 명심해라.
당신이 아는 사람들을 마사지해서 피드백을 받아라.
그러면 몇 사람에게 좋은 마사지를 해 준 후에 다른 사람에게도 많이 발라볼 수 있다.
누군가를 마사지하는 동안 침착하고 조용히 있어라.
마사지를 하는 사람이 떠드는 동안 긴장을 풀려고 하는 것은 불쾌하다.
객실의 음악과 분위기가 조용히 고객의 마음을 편안하게 해주십시오.
그 외에는 가능한 한 침묵을 지키도록 하라.
시아츠 마사지는 치료사가 바늘 대신 손가락을 사용한다는 점을 제외하면 침술과 매우 비슷하다.
당신의 치료사는 즉시 휴식을 취할 수 있는 주요 부위에 압력을 가할 것이다.
이것은 에너지와 균형을 모두 증가시킨다.
마사지 치료사와 당신의 문제 부위에 대해 상의하시오.
당신의 치료사는 더 많은 관심을 필요로 하는 분야를 찾는데 도움이 필요하다.
치료사는 마음을 읽을 수 없기 때문에, 마사지 전에 문제 부위에 대해 말함으로써 그들을 도울 수 있다.
전신 마사지를 하기 전에 발을 씻어라.
당신의 발에는 온갖 종류의 박테리아가 살고 있기 때문에 마사지 치료사는 마사지를 할 때마다 그것들을 쉽게 퍼뜨릴 수 있다.
사전에 철저한 청소가 매우 유용하다.
흥미롭게도, 어떤 종류의 마사지는 식사 후에 매우 도움이 될 수 있다.
양 손바닥을 복부에 대고 원을 그리며 움직인다.
이것은 소화가 잘 되도록 도와준다.
마사지 치료사에게 팁을 주는 것을 고려해보라.
이 사업에서는 팁을 주는 것이 좋다.
식당 기준에 따라 가시오; 요금의 약 15%에 해당하는 팁을 주시오.
또는 훌륭한 마사지를 받았다고 느낀다면, 언제나 더 많은 팁을 줄 수 있을 것이다.
돌아오면 기쁠 것이다.
그들은 당신의 사업에 감사하기 때문에 당신을 위해 열심히 일하기를 원할 것이다.
너희 안마사는 하루 종일 일하고 나서 발을 비비는 데는 별로 관심이 없구나.
약속 장소에 가기 전에 반드시 목욕하고 천천히 가도록 해.
마사지사도 고마워할 거야
이 기사가 끝났으니 마사지 체험이 얼마나 손에 잡히는 지 쉽게 알 수 있다.
여기서 배운 모든 팁을 실행하십시오.
머지않아 너는 마사지 마스터가 될 것이다.